哈哈，有我陪你。。。我晚上也是会饿，每天听着肚子打鼓声伴睡。。减肥是我一生的事业，我还是没有瘦到，呜呜！！
哈哈哈..加油哦
我们一起努力！
别饿坏了自己啊（其实挨饿是减肥大忌来的^^"）祝你早日漏油成功;)
我也曾經很胖，試過無數的減肥方法，但挨餓真的很不好，如果不能就可以吃點麥片麵包或喝杯麥片，不然胃受傷了就不好啊！真的，要乖！給妳力量！期待妳穿上18歲那條褲子的一天！^^
他的贝比，哈哈！原来你也是这样哦？假期的时候就是受不了肚子打鼓的声音，跟两个妞一起吃宵夜，结果我们都胖了，现在开学了比较早睡，也把宵夜戒掉了。alycia妈咪，我不要加油了，我要减油~\(≧▽≦)/~沁，对啊！努力………忍！Silver Crystal 我白天挨不到饿的，所以只能晚上吃少少，晚上睡觉了肚子饿还可以忍。小镇姑娘，放心啦！其实我很少会让自己饿到的（所以才会胖）只是开学了比较早睡，戒了宵夜有点不习惯罢了，习惯了就好了。
原来我俩都有共同的愿望哦!我也在努力中，很开心自己已可以控制对汽水的欲望了。我们彼此加油、加油哦!共勉之！ ^_^
加油啊！！！ 有志者， 事竟成！
我没有什么意志力减肥，所以从来没有瘦过。希望你早日看到成果。
虎妈*小冬瓜，希望我们过年的时候可以减到美美的，努力哦！菊姿，对对对！天下无难事，只怕有心人。
我也试过饿着肚子睡觉，不是为了减肥，而是懒惰弄吃的。不过这个滋味并不好受，而且也不是每次都能空腹着肚子就能睡得着。我也听说饿肚子减肥反而会弄巧反拙哦，不如试一试少量多餐、多运动，这个可能比较有效。
静，其实我晚上六点有吃一点点的东西的，但是没有吃很饱，如果迟睡觉的话就会很饿，早睡就比较不会饿。
我也觉得运动比较有效。Try to gym at fitness centre in Citymall, got Yoga class also. Tel : 088-246116. Fm : Helen.
我也是没有瘦过的人。我生了tzin反而比较瘦，现在也比较不容易发胖，可见照顾tzin有多不容易。
要挤进"十八岁穿过的那一条牛仔裤里"... 我为你加油打气但要注意自己的身体健康喔
Helen,谢谢你特地来留言给我，我会打去问问的，谢谢！妈咪的事情故事，很羡慕你们生了小孩会变瘦的人，也许是我的小妞很容易带吧！而且我常常吃她们吃不完的食物，所以才变胖的。傻孩子，这次我减肥其实没有什么减吃，早餐和午餐我都有吃，只是晚餐就吃少少，然后也有做运动，这样应该算很健康吧？
哈哈。。。18岁的牛仔裤还在啊！！！你真的念旧！（偷偷问：你还有收藏比这还旧的东东吗？^^）祝你瘦身成功！！！
cindy，是啊！以前的牛仔裤是没有弹性的那种，所以很耐穿（其实是生了孩子过后就穿不进了，一直放着）当然有收藏更久的东东……那就是…………童年的美好回忆
My friend say damai got Yoga centre, but don't know where is the location. Maybe somewhere near Raffesia Restoran, next block with Tong Hing Supermarket. fm : helen
Stephanie，我知道大概在哪里了，可是我没有朋友一起学，一个人去学很寂寞的，一个人运动的话，我宁愿去公园跑步好了。
哈哈，有我陪你。。。
ReplyDelete我晚上也是会饿，每天听着肚子打鼓声伴睡。。
减肥是我一生的事业，我还是没有瘦到，呜呜！！
哈哈哈..加油哦
ReplyDelete我们一起努力！
ReplyDelete别饿坏了自己啊（其实挨饿是减肥大忌来的^^"）
ReplyDelete祝你早日漏油成功;)
我也曾經很胖，試過無數的減肥方法，但挨餓真的很不好，如果不能就可以吃點麥片麵包或喝杯麥片，不然胃受傷了就不好啊！真的，要乖！
ReplyDelete給妳力量！期待妳穿上18歲那條褲子的一天！^^
他的贝比，哈哈！原来你也是这样哦？假期的时候就是受不了肚子打鼓的声音，跟两个妞一起吃宵夜，结果我们都胖了，现在开学了比较早睡，也把宵夜戒掉了。
ReplyDeletealycia妈咪，我不要加油了，我要减油~\(≧▽≦)/~
沁，对啊！努力………忍！
Silver Crystal 我白天挨不到饿的，所以只能晚上吃少少，晚上睡觉了肚子饿还可以忍。
小镇姑娘，放心啦！其实我很少会让自己饿到的（所以才会胖）只是开学了比较早睡，戒了宵夜有点不习惯罢了，习惯了就好了。
原来我俩都有共同的愿望哦!
ReplyDelete我也在努力中，很开心自己已可以控制对汽水的欲望了。
我们彼此加油、加油哦!共勉之！ ^_^
加油啊！！！ 有志者， 事竟成！
ReplyDelete我没有什么意志力减肥，所以从来没有瘦过。希望你早日看到成果。
ReplyDelete虎妈*小冬瓜，希望我们过年的时候可以减到美美的，努力哦！
ReplyDelete菊姿，对对对！天下无难事，只怕有心人。
我也试过饿着肚子睡觉，不是为了减肥，而是懒惰弄吃的。不过这个滋味并不好受，而且也不是每次都能空腹着肚子就能睡得着。
ReplyDelete我也听说饿肚子减肥反而会弄巧反拙哦，不如试一试少量多餐、多运动，这个可能比较有效。
静，其实我晚上六点有吃一点点的东西的，但是没有吃很饱，如果迟睡觉的话就会很饿，早睡就比较不会饿。
ReplyDelete我也觉得运动比较有效。Try to gym at fitness centre in Citymall, got Yoga class also. Tel : 088-246116. Fm : Helen.
ReplyDelete我也是没有瘦过的人。我生了tzin反而比较瘦，现在也比较不容易发胖，可见照顾tzin有多不容易。
ReplyDelete要挤进"十八岁穿过的那一条牛仔裤里"...
ReplyDelete我为你加油打气
但要注意自己的身体健康喔
Helen,谢谢你特地来留言给我，我会打去问问的，谢谢！
ReplyDelete妈咪的事情故事，很羡慕你们生了小孩会变瘦的人，也许是我的小妞很容易带吧！而且我常常吃她们吃不完的食物，所以才变胖的。
傻孩子，这次我减肥其实没有什么减吃，早餐和午餐我都有吃，只是晚餐就吃少少，然后也有做运动，这样应该算很健康吧？
哈哈。。。18岁的牛仔裤还在啊！！！
ReplyDelete你真的念旧！
（偷偷问：你还有收藏比这还旧的东东吗？^^）
祝你瘦身成功！！！
cindy，是啊！以前的牛仔裤是没有弹性的那种，所以很耐穿（其实是生了孩子过后就穿不进了，一直放着）
ReplyDelete当然有收藏更久的东东……那就是…………童年的美好回忆
My friend say damai got Yoga centre, but don't know where is the location. Maybe somewhere near Raffesia Restoran, next block with Tong Hing Supermarket. fm : helen
ReplyDeleteStephanie，我知道大概在哪里了，可是我没有朋友一起学，一个人去学很寂寞的，一个人运动的话，我宁愿去公园跑步好了。
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